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人總是容易忘記自己的初衷
我一直覺得我的食譜實在是弱暴了，不知道原來大家都在等我XD
哎呀呀，忘記了當初不就是因為簡單容易實行才寫的嗎....
切入重點 這道菜因為非常簡單，很常出現在我們家喔!!!!
通常固定班底有
番茄(番茄多一點會比較好吃) 青椒 甜椒 蘑菇 香菜
蘿蔔 茄子 蒜頭 洋蔥
另外 青蔥 菠菜 金針菇 各種菇類 牛肉 雞肉 豬肉 蘋果 大家可以隨喜好增減
但是蘋果蠻甜的不要加太多
作法
1.所有東西都切丁 蒜頭切成蒜碎
2.把油、蒜頭、洋蔥 先爆香
3.接著炒番茄
4.番茄出水之後全部東西下鍋 小火慢煮到出水
最後，有時候我吃膩番茄了
會拌青醬或南瓜醬下去 再另外多加一些九層塔
也是好吃炸了XD
湯要一起喝下去不要浪費~
記得搭配生菜捲起來吃
一次又可以吃到很多種營養
快點試試看吧!!
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